「腰痛予防のために腹筋運動を始めたら、余計に腰が痛くなった…」 「マッサージで筋肉をほぐしても、数日で元に戻ってしまう…」 福岡・大野城市で、このような「出口の見えない腰痛」に悩まされている方は少なくありません。 こんにちは。福岡・大野城市で米国政府公認のドクター・オブ・カイロプラクティック（D.C.）として活動している院長です。 慢性的な腰痛の多くは、腰を支える深層の筋肉、いわゆる 「体幹（インナーマッスル）」 がうまく機能していないことが原因です。ここまでは、ご存知の方も多いかもしれません。 しかし、最新のスポーツ医学やカイロプラクティックの分野では、さらに一歩踏み込んで考えます。 問題は「筋肉が弱いこと」ではありません。 「脳からの指令が筋肉に正しく届いていないこと（運動制御のエラー）」 が、根本的な問題なのです。 今回は少し専門的な視点から、なぜあなたの体幹は機能しなくなってしまうのか、そのメカニズムを解説します。 筋肉は「脳からの電気信号」で動いています 私たちの体は、脳が司令塔となり、神経というケーブルを通じて筋肉に「動け」「支えろ」