「洗濯物を干すときや、高い棚の物を取ろうとすると肩に痛みが走る」 「腕を上げようとすると、途中で引っかかるような違和感がある」 「昔から猫背や巻き肩気味で、最近ますます肩が上がりづらくなってきた」 福岡市や大野城市近郊にお住まいで、このような肩の痛みや腕の上がりづらさにお悩みではありませんか？ 肩の痛みが続くと、着替えや掃除などの日常動作が辛くなり、趣味やスポーツを思い切り楽しむことも難しくなってしまいますよね。 実は、肩の痛み（特に腕を上げるときに肩の中で組織が挟み込まれて痛む「インピンジメント」などの不調）は、肩そのものだけでなく「背骨（胸椎）の丸まり（猫背）」や「肩甲骨の位置のズレ」が大きく関係していることが医学研究で実証されています。 この記事では、米国公認ドクター（D.C.）の視点から、研究データを分かりやすく噛み砕き、姿勢を整えることであなたの肩と生活がどのように楽に変わっていくのかをお伝えします。 研究で判明！「姿勢の調整」がもたらす生活のベネフィット 米国整形スポーツ理学療法学会誌『Journal of Orthopa